方法一：卧室被褥衣物勤洗晒，卧室是尘螨分布最多的地方之一。新买或久贮衣物要清洗、翻晒。每周用≥55℃的热水洗一次毛毯、床垫套，可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。枕头、棉被等需置于阳光下曝晒。

方法二：潮湿加速细菌的传播，这时我们可以借用专业的除湿工具除湿机进行除湿，保持房间的干燥。
方法三：运用吸尘器深度清洁，经常用吸尘器沿着纤维方向吸尘，能清除在地毯面层纤维内积聚的螨。用吸尘器着重抽吸沙发扶手、坐垫的细小缝隙。

方法四：常开门窗通风透 气，经常通风、透气，有助于居室内防螨。将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平的方法。

方法五：纯棉防螨套有效阻隔，用高支高密织制的纯棉防螨套包裹清洗后的棉质家纺，是减少再次暴露于螨的有效方法。防螨套的气孔小于10微米，尘螨及其过敏原无法通过，如此形成有效阻隔。

春季夏季防螨除螨还需少养或不养宠物，注重个人清洁卫生。归根结底要加强锻炼、增强体质，降低被螨等过敏原侵害身体的风险。想要解决潮湿问题，可以选用家用除湿机给房间进行除湿。

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