黄金奇异果，光滑、古铜色的外皮，金黄色的果肉，营养丰富，香甜多汁。
黄金奇异果适宜人群
孕妇、儿童、易上火者、高血压患者、皮肤干燥者、压力过大者、荤食主义者、人群、便秘人群、易疲劳人群、长时间用脑人群、经常熬夜人群、免疫低下人群等都适宜食用奇异果。
黄金奇异果食用禁忌
①脾胃虚寒、尿频、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎等患者忌食；
②伴有痛经、闭经症状的妇女忌食；
③吃了奇异果别马上喝牛奶，儿童吃奇异果易过敏，要特别当心。
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